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Soins holistiques

Naturopathie MTE à Genève — retrouver l’équilibre naturellement

Une approche naturopathique globale, fondée sur la nutrition, la phytothérapie et les soins manuels, pour soutenir durablement votre équilibre et votre vitalité, relancer les capacités d'autorégulation du corps, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.

Certifiée ASCA
Approche holistique
Genève
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Plantes médicinales

Vous êtes unique

Revenir à soi, naturellement.

En naturopathie, un symptôme n’est pas abordé comme un élément isolé. Il est replacé dans un ensemble plus large : votre histoire, votre rythme, vos habitudes de vie, vos fragilités, mais aussi vos ressources. Cette lecture globale permet de mieux comprendre ce que le corps exprime et les leviers qui peuvent l’aider à retrouver plus de stabilité.

Les troubles rencontrés en consultation — digestion difficile, fatigue, inflammation, déséquilibres hormonaux, glycémie instable, stress ou troubles du sommeil — sont ainsi envisagés comme des signaux. Ils peuvent indiquer une surcharge, une difficulté d’adaptation, un manque de ressources ou une fonction qui demande à être soutenue.

Pour affiner cette compréhension, l’accompagnement repose sur une anamnèse détaillée, un bilan approfondi et l’analyse des examens disponibles. Ces éléments permettent de relier les informations entre elles, de faire émerger les priorités et d’orienter le travail de manière cohérente.

À partir de cette lecture, des conseils adaptés, concrets et réalistes peuvent être proposés. Nutrition, phytothérapie, hygiène de vie et soins manuels sont mobilisés progressivement, selon votre rythme, votre situation et ce que votre corps est prêt à intégrer.

L’objectif est de soulager les troubles présents tout en soutenant les fonctions naturelles du corps dans la durée. Ce travail de fond ne cherche pas à appliquer un modèle unique : il vise à renforcer la vitalité, accompagner les capacités d’adaptation et redonner au corps des conditions favorables pour retrouver ses capacités d’autoguérison.

ASCA agréée

Retrouver son pouvoir de guérison.

Naturopathie MTE

Bilan & programme personnalisé.

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Nutrition santé

Rééquilibrage alimentaire adapté à vos besoins.

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Phytothérapie

Plantes médicinales pour rééquilibrer votre terrain.

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Réflexologie

Soin manuel doux via les zones réflexes du pied.

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Iridologie

Lecture de l'iris pour mieux connaître votre terrain.

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Les consultations sont remboursées par de nombreuses caisses maladie complémentaires grâce à l'agrément ASCA. Vérifiez auprès de votre assureur.

Naturopathie MTE

Bilan approfondi, analyse des déséquilibres, programme personnalisé d'hygiène vitale.

1ère séance (1h30)CHF 190

Suivi (1h)CHF 140

Phytothérapie

Plantes médicinales pour soutenir votre santé et rééquilibrer votre terrain.

1hCHF 140

Nutrition

Rééquilibrage alimentaire adapté à vos besoins.

1ère séance (1h30)CHF 190

Suivi (1h)CHF 140

Réflexologie plantaire

Stimulation des zones réflexes du pied pour agir en douceur sur l'organisme.

1hCHF 120

Iridologie

Lecture de l'iris pour mieux comprendre votre terrain et vos fragilités.

1hCHF 120

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Mon parcours

Sophie Diet

Très tôt, j’ai eu envie de découvrir le monde, sa beauté, la richesse des cultures et tout ce qui échappe à nos repères familiers. Les voyages m’ont appris que la diversité compte parmi les richesses les plus précieuses. Ils m’ont aussi amenée à déplacer mon regard, à desserrer mes certitudes et à comprendre qu’il existe mille façons de penser, d’habiter la vie et d’être au monde.

Cette pluralité se retrouve aussi dans les manières de penser la santé.

Lors de mes missions pour des organisations internationales, en Asie et en Afrique, j’ai découvert d’autres façons de soigner. Dans certains lieux où l’accès aux médicaments était limité, voire inexistant, les plantes occupaient une place essentielle dans les pratiques de soin.

De retour en Europe, j’ai eu envie de redécouvrir nos propres savoirs ancestraux, cet héritage souvent méconnu ou réduit à quelques « remèdes de grand-mère ». Je me suis alors formée en naturopathie selon la Médecine Traditionnelle Européenne, en Suisse.

Cette approche considère la personne dans sa globalité — physique, psychique, émotionnelle et énergétique — et cherche à soutenir ses capacités naturelles d’autorégulation et d’autoguérison grâce aux plantes, à la nutrition, aux remèdes naturels et aux techniques manuelles.

Aujourd’hui, c’est cette approche profondément holistique, attentive aux liens entre l’humain, la nature, le corps et l’énergie, qui guide ma pratique.

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